Jag har bestämt mig för att testa en pulverdiet. Jag känner mig så oerhört fet nu och mår väldigt dåligt över det. Jag väger exakt 10 kg mer än vad jag vägde för åtta år sedan. Att träna mer än vad jag gör idag är en omöjlighet rent tidsmässigt, och atkinsdieten som jag förr i tiden har lyckats väldigt bra med är också det en omöjlighet. Det är helt enkelt för svårt att undvika kolhydrater när jag går ut och äter lunch varenda dag. Att stå och göra kolhydratfria matlådor är inte riktigt min grej, det funkar ju inte riktigt heller eftersom jag inte äter fyrbenta djur och inte vill stå och värma quorn eller fisk på jobbet. Betydligt enklare vore att blanda ihop en pulversoppa eller ta en shake. Jag anser att metoderna är värda en chans. Jag ska inte heller dricka alkohol medan jag går på pulverdiet. Den stora frågan är nu bara, vilket diet ska man välja? Nutrilett eller Cambridge? Är det möjligtvis någon som har erfarenheter av dessa två och kan jämföra dem? Nutrilett verkar ju onekligen lite enklare eftersom alla soppor, shaker och bars går att köpa i vanliga matbutiker, till skillnad från Cambridge som endast säljs via speciella ombud.
Shaker från Nutrilett till vänster och produkter från Cambridge till höger.
Shaker från Nutrilett till vänster och produkter från Cambridge till höger.
6 kommentarer:
Jag körde Nutrilett för att bli av med mina sista gravidkilon och jag har bara positivt att säga om den kuren. Om man gillar smaken vilket jag gjorde...Däremot åt jag ett vanligt mål mat per dag för att orka med mitt fysiskt krävande arbete och åt middag med familjen för att min dotter inte ska få skruvad bild mat/bantning/kropp men det jag gjorde då var att kapa mina portioner till hälften. Det hade säkert gått mycket snabbare annars men jag ville ha en hållbar viktminskning och det har jag fått. Jag ttror att det som gjorde störst skillnad var att jag slutade äta mackor till frukost och där tog Nutrilett samt att jag tog en shake till mellis. Det gjorde att min förbränning aldrig stannade av. Cambrige-kuren vet jag fler som gått men utan bra resultat. Det är helt enkelt orimligt att få i sig så lite näring under dagen och funka normalt.
Jag skulle rekommendera modifast, http://www.modifast.se/. Jag drack 4 pulverpåsar per dag i tre veckor och gick ner 10 kilo. Gick upp ca 2 kilo när jag successivt började äta vanlig mat igen, men de har lyckades jag gå ner igen efter att kroppen vant sig vid mat. Den vikten har jag hållit i snart 2 år. Lycka till!
Nutrilett - blandat med kesella och linfrön - samt lite bär -då står man sig länge.
Smaken är inte så dålig - men du kommer inte jobba som jurist om du enbart kör pulverdiet. Kör som frukost, mellis och middag och satsa på en bra lunch? Det är otrligt kalorifattigt så man blir shaky ganska lungt.
Min svärmor varvade mellan Nutrilett och Naturdiet inför sin gastric bypass-operation och gick ner 10 kilo på en månad. Hon drack enbart shakes samt en hel del vatten och åt inga soppor eller bars. Lycka till, även om jag tycker att du är så fin som du är!
Jag skulle också rekommendera modifast, den smakar bäst samt ger lite mer kalorier så att man inte känner sig för hungrig hela tiden.
Nutrilett fungerar utmärkt för att snabbt komma i form, som bonus smakar det även gott.
Skicka en kommentar