Detta är min åttonde vecka i Grace Wellness och med min PT Helene Ahlson, som jag tränade med igår. Eftersom det var sjukt varmt i Stockholm igår var det även sjukt varmt i träningslokalen. Upp emot 30 grader kan det ha varit därinne. Jag började må lite dåligt och var halvt illamående i slutet av passet och fick lov att gå ut och ta luft vid två tillfällen efter att vi kört intevaller på cyklarna. När jag och La Linda sen efter passet skulle gå powerwalk på löpbandet så klarade jag bara en minut, sen påpekade La Linda att jag såg väldigt blek ut i ansiktet vilket jag även kände själv. Jag trodde såklart att detta berodde på värmen i lokalen, vilket dock framstod som något märkligt med tanke på att jag aldrig någonsin förut har haft problem med att träna i värme. När jag sen kom hem så kände jag vad som var felet på riktigt. Jag har fått inflammation runt en visdomstand. Idag har jag svårt för att bita ihop och jag har ont när jag sväljer. Min tandläkare gav mig en akuttid idag och nu har jag varit och gjort rent runt tanden och fixat bakteriedödande vätska som jag ska skölja med i tio dagar.
1 kommentarer:
Jag vet precis hur det känns. Jag var hos tandläkaren akut idag men fick penicilin för mitt onda. Kan bara öppna munnen halvt. Hoppas att ditt är lite lindrigare och att det går över snart.
Skicka en kommentar