Vikten av belöning

I måndags när jag vägde mig så vägde jag 61,5 kg. Eftersom jag startade på 65 kg är jag såklart glad över att vågen har rört sig nedåt. Mitt första delmål är 60 kg. Går jag ner till 60 kommer jag känna mig nöjd, glad och förhoppningsvis peppad inför att fortsätta några kilo till. Jag har bestämt att jag måste få belöna mig när jag nått mitt delmål. Men belöningen ska självklart inte bestå av mat, sötsaker eller alkohol. Belöningen för min del kommer antingen bli en tyllkjol från Beyond Retro, eller en klänning från det dyrare sortimentet på Asos.


Belöning för kämpandet. Att sätta upp delmål och belöningar är nog viktigt för att orka stå ut. Mina belöningar ovan är från Asos, den enda webbshopen jag handlar ifrån.