Nyttig lyxmüsli

Det går inte att köpa en färdigblandad müsli i affären eftersom precis alla sådana müsliblandningar på något sätt innehåller socker. Det är ett måste att blanda själv om man vill äta en bra och nyttig blandning i lättfilen. Vanligtvis brukar jag endast göra en müsli som består av fiberberikade havregryn gjorda på fullkorn, solroskärnor och hasselnötter. Men idag lyxade jag till det med att även blanda i pumpafrön och torkade tranbär. Det blir ganska mycket dyrare då, men godare och bättre.


I skålen ser ni fiberberikade havregryn blandat med solroskärnor. I påsarna ligger från vänster, pumpafrön, hasselnötter och torkade tranbär.