Solig vinterpromenad i Månsta

Helger är bra på så sätt, att man då har tid med powerwalk före frukost. Då kickstartar man nämligen förbränningen i kroppen. Det bästa är att gå upp ur sängen och dricka en kopp te eller kaffe och sen ut på powerwalk direkt. Därefter går man hem och äter frukost. Detta var en del av min vardag när jag trändade med Grace Wellness, men då bodde jag i Stockholms innerstad och hade nära till jobbet, vilket gjorde att jag varje dag kunde köra en timme förbränning innan dagen ens hade börjat och lägga styrkan på kvällen. Nu pendlar jag mellan Älvdalen och Mora och fixar tyvärr inte att gå upp tidigare än 06.00, vilket jag gör varje dag. Jag får alltså lägga all träning på kvällstid och ibland även över lunch.


Mitt tillfälliga hem på vår släktgård Kettisgården i Månsta, Älvdalen.


Man kan se på vissa gårdar att det mot en del hus står en sten uppställd och lutad. Jag har hört ryktesvägen att man gjorde så förr i tiden, mot de rum som det spökade i. Jag har en sån sten mot köket och en mot långsidan av ladan.


Om det är något som de kan i Älvdalen, så är det att ploga. Jag har aldrig sett bättre och finare plogningar och snabbt går det också. Annat är det i Stockholm. Där vet de inte hur man gör och det blir kaos i hela stan av minsta lilla snöfall.


Detta är Dalälven.


Det blir nu för tiden aldrig någon is på denna älv, det är strömt.






Mina grannar har stilren och snygg förvaring av sin ved. Det är så här det ska se ut.


Grinden mot Lomtjärn var öppen idag också. Den har nog inte varit stängd på säkert 50 år.


Jag fick lite dåligt samvete när jag i lurarna tryckte bort P3:s dokumentär om mordet på Fadime och istället knappade in discomusiken på P3 Star. Men att gå powerwalk till ett muslimskt hedersmord är inte speciellt peppande.